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10 exercices ludiques pour initier les kids à la méditation Pour les enfants pas toujours évident de rester assis, concentrés plusieurs minutes. Heureusement, il existe des exercices ludiques pour introduire la pleine conscience dans leur quotidien.
Balle d'épeautre: notre rembourrage écolo #chouchou! C'est celui que nous avons choisi pour garnir nos coussins de méditation. Alors aujourd'hui on vous explique les raison de ce choix.